• BIST 93.978
  • Altın 188,641
  • Dolar 4,7861
  • Euro 5,5831
  • Bursa 29 °C
  • Ankara 29 °C
  • Bingöl 33 °C
  • İstanbul 28 °C
  • Van 28 °C
  • Kars 27 °C
  • Ağrı 31 °C
  • Muş 25 °C
  • Diyarbakır 36 °C
  • Bayburt 22 °C

Günümüzde spor ?

İbrahim Acet

Genel olarak hayat yaşantımıza baktığımızda insanlarımızın düzensiz bir beslenme ve hiç spor yapmamakla beraber ve aynı zaman da artan kilolar,Tabi değerli okurlarım şimdi soracaklar bu kilolar nerden geliyor.EN basiti yediğimiz gıdalarda düzensiz beslenme,ve meyve sebzelerde hatta çocukların yiyeceğinde bile bulunan hormon genel hayat yaşantımıza da girmiştir.bundan dolayı insanlarımız ister istemez istem dışı olsada kilo almaktadırlar.

 Bu kiloları kontrol edebilmek için düzenli beslenme, yağlı yiyecekler,hormonlu yiyeceklerden kaçınma ve aynı zamanda spor yapmak en iyisidir.Genel olarak milletimizi gençlerimizi spora yönlendirmeliyiz bir baba küçücük çocuğuna  nasıl küçük yaşta namazı öğretiyorsa o çocuğa sağlığı için sporuda öğretmelidir....

                

                 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Bu yazıya henüz yorum eklenmemiştir.
Yazarın Diğer Yazıları
BUNLARA BAKTINIZ MI?
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Serhad Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 05434080000 Faks : haber@acarhaber.com