• BIST 106.825
  • Altın 146,023
  • Dolar 3,5179
  • Euro 4,1308
  • Bursa 22 °C
  • Ankara 19 °C
  • Bingöl 20 °C
  • İstanbul 24 °C
  • Van 19 °C
  • Kars 13 °C
  • Ağrı 17 °C
  • Muş 17 °C
  • Diyarbakır 29 °C
  • Bayburt 15 °C

Günümüzde spor ?

İbrahim Acet

Genel olarak hayat yaşantımıza baktığımızda insanlarımızın düzensiz bir beslenme ve hiç spor yapmamakla beraber ve aynı zaman da artan kilolar,Tabi değerli okurlarım şimdi soracaklar bu kilolar nerden geliyor.EN basiti yediğimiz gıdalarda düzensiz beslenme,ve meyve sebzelerde hatta çocukların yiyeceğinde bile bulunan hormon genel hayat yaşantımıza da girmiştir.bundan dolayı insanlarımız ister istemez istem dışı olsada kilo almaktadırlar.

 Bu kiloları kontrol edebilmek için düzenli beslenme, yağlı yiyecekler,hormonlu yiyeceklerden kaçınma ve aynı zamanda spor yapmak en iyisidir.Genel olarak milletimizi gençlerimizi spora yönlendirmeliyiz bir baba küçücük çocuğuna  nasıl küçük yaşta namazı öğretiyorsa o çocuğa sağlığı için sporuda öğretmelidir....

                

                 

Bu yazı toplam 1187 defa okunmuştur.
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Bu yazıya henüz yorum eklenmemiştir.
Yazarın Diğer Yazıları
BUNLARA BAKTINIZ MI?
Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Serhad Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : info@serhadhaber.com Faks : info@serhadhaber.com