Mesut ŞİMŞEK

Mesut ŞİMŞEK

Ağrılarınızı Hafife Almayın! Vücudunuz Size Ne Anlatmak İstiyor?

AĞRI VÜCUDUNUZUN DİLİDİR:

ONU DOĞRU DİNLEYİN!

inshot-20260727-201402637.jpg

Değerli dostlar,

Her gün onlarca kişi bana; "Hocam omzum ağrıyor, sebebi nedir?", "Belimdeki ağrı böbrekten mi geliyor?", "Bacak kramplarımın nedeni sadece magnezyum eksikliği mi?" gibi sorular yöneltiyor.

Öncelikle şunu özellikle belirtmek isterim ki; ağrı, bir hastalık değildir. Ağrı, vücudumuzun bize gönderdiği önemli bir uyarı sinyalidir. Ancak bu sinyali doğru yorumlamak gerekir.

Maalesef sosyal medyada dolaşan birçok görsel, her ağrıyı tek bir hastalık veya tek bir vitamin eksikliğine bağlamaktadır. Bu yaklaşım bilimsel değildir. Çünkü aynı ağrı onlarca farklı nedenden kaynaklanabilir.

Ben Fitoterapist olarak yıllardır doğal destekler, refleksoloji ve yaşam tarzı danışmanlığı alanında edindiğim tecrübelerle şunu rahatlıkla söyleyebilirim:

Doğru teşhis olmadan doğru destek de olmaz.

✓ Ücretsiz kayıt ve detaylı bilgi için: https://www.oxoglobal.org/TR17986979

Omuz Ağrısı

Omuz ağrılarının en sık nedeni kaslar, tendonlar, eklemler ve boyun bölgesidir.

Evet, safra kesesi problemleri özellikle sağ omuza vuran ağrı oluşturabilir. Ancak her omuz ağrısı safra kesesi anlamına gelmez.

Bu nedenle ağrının yeri kadar;

ne zaman başladığı,

ne kadar sürdüğü,

hangi hareketle arttığı,

başka belirtilerin olup olmadığı çok önemlidir.

Diz ve Kemik Ağrıları

D vitamini eksikliği kemik ve kas ağrılarına neden olabilir.

Ancak diz ağrılarının en sık nedenleri;

✔ Kireçlenme

✔ Menisküs yırtıkları

✔ Bağ yaralanmaları

✔ Fazla kilo

✔ Romatizmal hastalıklardır.

Yani sadece D vitamini kullanarak bütün diz ağrılarının düzelmesini beklemek doğru değildir.

Bel Ağrısı

Bel ağrılarının büyük çoğunluğu;

• Kas spazmları

• Bel fıtığı

• Duruş bozukluğu

• Uzun süre oturma

• Hareketsizlik nedeniyle oluşmaktadır.

Böbrek taşı veya böbrek enfeksiyonu da bel ağrısı yapabilir ancak bunların ağrı şekli oldukça farklıdır.

✓ Sağlıklı yaşam hakkında detaylı bilgi: https://www.oxoglobal.org/TR17986979

Baş Ağrıları

Alın bölgesindeki baş ağrıları;

• Sinüzit

• Migren

• Göz yorgunluğu

• Gerilim tipi baş ağrısından kaynaklanabilir.

Başın arka kısmındaki ağrılar ise çoğu zaman;

• Boyun kasları

• Boyun fıtığı

• Kas gerginliği

• Stres nedeniyle oluşmaktadır.

Toplumda yaygın olan "Ense ağrısı mutlaka tansiyondandır." düşüncesi doğru değildir.

Hipertansiyon çoğu zaman hiçbir belirti vermeden ilerleyebilir.

Parmaklarda Uyuşma

Parmaklarda uyuşma;

✔ B12 vitamini eksikliği

✔ Diyabet

✔ Boyun fıtığı

✔ Karpal tünel sendromu

✔ Dolaşım problemleri nedeniyle gelişebilir.

Mutlaka değerlendirilmesi gereken önemli bir belirtidir.

Ayaklarda Yanma

Ayak tabanında yanma;

• Diyabetik nöropati

• B12 eksikliği

• Sinir sıkışmaları

• Dolaşım bozukluğu

• Mantar enfeksiyonları

gibi birçok farklı nedenden kaynaklanabilir.

Bacak Krampları

Magnezyum eksikliği önemli nedenlerden biridir.

Ancak;

• Potasyum eksikliği

• Susuz kalmak

• Yoğun egzersiz

• Dolaşım problemleri

• Bazı ilaçlar da kramp oluşturabilir.

Mide Ağrıları

Mide ağrısı;

• Gastrit

• Reflü

• Ülser

• Helicobacter pylori enfeksiyonu

• Beslenme alışkanlıkları nedeniyle ortaya çıkabilir.

Doğru tanı konulmadan gelişigüzel ilaç kullanılması doğru değildir.

✓ Ücretsiz kayıt olmak için: https://www.oxoglobal.org/TR17986979

Diş Eti ve Eklem Sağlığı

C vitamini eksikliği ileri seviyelerde diş eti problemlerine yol açabilir.

Eklem sertliği ise;

• Kireçlenme

• Romatizmal hastalıklar

• Hareketsizlik

• İltihabi hastalıklar nedeniyle oluşabilir.

Transdermal Terapötik Sistem (TTS) Destekleri

Fitoterapi ve yaşam tarzı düzenlemelerinin yanında, Transdermal Terapötik Sistem (TTS) teknolojisine sahip ürünler de uygun bireylerde destekleyici amaçla değerlendirilebilir.

Bu sistemde aktif bileşenler cilt üzerinden kontrollü şekilde salınarak kullanılmaktadır.

Kas ve eklem konforunun desteklenmesi, günlük yaşam kalitesinin artırılması ve sağlıklı yaşam hedeflerinin desteklenmesi amacıyla Transdermal Terapötik Sistemli ürünlerimizden faydalanabilirsiniz.

Size uygun ürün seçimi ve kullanım planlaması için benimle iletişime geçebilirsiniz.

✓ Bilgi ve ücretsiz kayıt: https://www.oxoglobal.org/TR17986979

Son Söz

Sevgili dostlar,

Vücudumuz bize her gün çeşitli sinyaller gönderiyor. Önemli olan bu sinyalleri doğru okumaktır.

Hiçbir ağrıyı küçümsemeyin...

Ama hiçbir ağrıyı da tek bir nedene bağlamayın.

Sağlıklı beslenme, düzenli hareket, kaliteli uyku, yeterli su tüketimi ve doğru destek ürünleri yaşam kalitesini artırmanın temel taşlarıdır.

Unutmayınız ki;

Erken fark edilen sorunlar, geç kalınmış tedavilerden her zaman daha avantajlıdır.

Eğer Transdermal Terapötik Sistem (TTS) teknolojisine sahip destek ürünlerimiz hakkında bilgi almak, ücretsiz kayıt oluşturmak veya size uygun doğal destekler konusunda danışmanlık almak isterseniz benimle iletişime geçebilirsiniz.

•Ücretsiz Kayıt ve Bilgi:

https://www.oxoglobal.org/TR17986979

[ WhatsApp İletişim:]

+90 538 894 01 73

Mesut Şimşek

Fitoterapist | Refleksoloji | Gazeteci | Networker | Wecomm Medikal Wellness Uşak Şubesi | YÜSİAD Genel Başkan Yardımcısı

Önceki ve Sonraki Yazılar
YAZIYA YORUM KAT
UYARI: Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.