• BIST 116.593
  • Altın 163,348
  • Dolar 3,8063
  • Euro 4,6601
  • Bursa 15 °C
  • Ankara 5 °C
  • Bingöl 0 °C
  • İstanbul 13 °C
  • Van -3 °C
  • Kars -8 °C
  • Ağrı -4 °C
  • Muş -4 °C
  • Diyarbakır 5 °C
  • Bayburt -1 °C

Ramazan’ın gelmesiyle hurma tezgahlardaki yerini aldı

Ramazan’ın gelmesiyle hurma tezgahlardaki yerini aldı
Ramazan'da Vazgeçilmemiz olan hurma'lar satışa sunuldu . Tezgahlarda sarıballı hurma 10 TL’den satılırken, Medine Hurması 35 TL, Medjul Hurması 40 TL’den satılıyor.

Trabzon’un Moloz mevkiinde satılan ve her bütçeye göre mevcut olan hurmaya vatandaşlar tarafından talep gösteriliyor. Tezgahlarda sarıballı hurma 10 TL’den satılırken, Medine Hurması 35 TL, Medjul Hurması 40 TL’den satılıyor.

İFTAR VE SAHURLARIN VAZGEÇİLMEZ ŞİFA KAYNAĞI: ‘HURMA’
Hurmanın sağlık açısından son derece faydalı bir meyve olduğu belirtildi.
Yapılan araştırmalara göre, hurma, hafızayı geliştiriyor, kolesterolü düşürüyor, kanser önleyici antioksidanları ihtiva ediyor, bebeklerin beyin gelişimine önemli katkı sağlıyor, ülsere ve böbrek yetmezliğine fayda sağlıyor, sindirim sistemini düzenliyor. Ramazanlarda oruç açarken çok tüketilen hurmanın aslında yıl boyu tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, faydalarının saymakla bitmeyeceğini söylüyor. Hurmalar, bağırsakta bir A türü olan retinal'e dönüşen 15,6 mg B-karoten ihtiva ediyor. Yapılan bir araştırmada, lifli yiyeceklerle beslenmenin kolon, göğüs ve rahim kanseri ihtimalini düşürdüğü bildirildi.

Yüksek besin değerinin yanında hurmaların, antioksidan hususiyetine sahip olduğu biliniyor. Antioksidanların kanser, damar tıkanıklığı ve yaşlanmanın önlenmesinde faydalı olduğu biliniyor. Depolanırken bozulmaya meyilli diğer meyvelerin aksine, hurmaların soğukta muhafazasında antioksidanların yoğunluğu artıyor. Hurmanın ayrıca çağın hastalığı damar sertliği ve kolesterol için faydalı olduğu belirtiliyor.

KAN YAPICI
Hurmanın ihtiva ettiği demir, kırmızı kan hücrelerinde bulunan hemoglobin sentezini kontrol eder ve bu da hamilelikte kansızlığın engellenmesini ve bebeğin gelişimi için hayati ehemmiyet taşıyan kandaki alyuvarlar kanda oksijen ve karbondioksiti taşıyarak hücrelerin canlılığını sürdürmesinde rol oynadığı belirtiliyor. Çok fazla demir sebebiyle, bir insanın günde 15 hurma yiyerek vücudunun demir ihtiyacını karşılayabildiği ifade ediliyor. Hurmada bulunan kalsiyum ve fosfor ise, iskelet oluşumu ve vücudun kemik yapısının dengelenmesi için çok mühim elementlerdir. Hurma, ihtiva ettiği fosfor ve kalsiyum ile kemik zayıflığına karşı bünyeyi koruyup bu hastalıkların azalmasına yardım ettiği öğrenildi.

BÖBREK HARABİYETİNE MANİ OLUYOR
2008'de yapılan bir çalışmada, hurmaların meyvesi ve çekirdeklerinden elde edilen özün, bir antibiyotik (gentamiçin) sebep olduğu böbrek hasarını azaltmadaki tesiri araştırıldı. Özün böbreklerin korunmasında tesirli olduğu ortaya çıktı. Bilim adamları, hurmalardaki antioksidan (E vitamini, askorbik asit ve melatonin) bileşiklerin bu korumayı sağladığını öne sürdü.

LOHUSA GIDASI
Yapılan araştırmalar sonucu, hurmanın antiseptik olduğu, lohusalık yaralarını çabuk iyileştiren bir ilaç olduğu, süt artırdığı, bebeği beslediği, içindeki potasyumun çocukların büyümesini sağlayan ideal besin olduğu kaydediliyor. Hurmada potasyum miktarı bol olduğu için bebeğin gelişmesini, gürbüzleşmesini, hasta olmamasını sağladığı ifade ediliyor. 2003'te yapılan bir çalışmada hurmaların glisemi (kandaki şeker oranı) endeksinin düşük olduğunun tesbit edildiği öğrenildi. 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Hükümet Daha ne Duruyor...!?27 Aralık 2017 Çarşamba 18:37
  • "Gaybubet"ne demek?16 Aralık 2017 Cumartesi 23:05
  • Çevirme Noktasından kaçan araç Polise ateş açtı !16 Aralık 2017 Cumartesi 12:09
  • Manisa Bağları budanmaya başlandı10 Aralık 2017 Pazar 00:11
  • Yahudiler güvende mi?09 Aralık 2017 Cumartesi 09:28
  • Türkiye'ye yeni bir Televizyon kanalı açıldı.22 Kasım 2017 Çarşamba 16:27
  • "Bozkurt"un gözünden hiç bir şey kaçmaz ..!20 Kasım 2017 Pazartesi 20:36
  • 18 Kasım Cumartesi Talas'da yapılan bir panel ve gözlemler20 Kasım 2017 Pazartesi 13:05
  • Abd Savcısı Mı? Yoksa Feto'nun Savcısımı?17 Kasım 2017 Cuma 08:55
  • Ünlü mobilya firması IKEA yağmalandı!16 Kasım 2017 Perşembe 14:50
  • BUNLARA BAKTINIZ MI?
    Tüm Hakları Saklıdır © 2015 Serhad Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 05434080000 Faks : şok aktüel ürünler